昨日は5きげんテレビの生中継

キックボクシングジム「英志館」にお邪魔しました。

館長の細川ｻﾝ

第七代ウェルター級チャンピオンの方。

スネが鉄パイプみたいに硬い(ﾟДﾟ)

プロテクターつけてても硬すぎて痛い(T_T)

怖い(ﾟДﾟ)

生中継前のウォーミングアップでは優しくイロイロ教えてくた。

で、張り切りすぎたようで、

本日、身体全身筋肉痛(T_T)

バキバキでキツイです。。

（そんなコトになるとも知らず調子乗るオジサン↓）

健康のためには

定期的に運動しましょう。

へいへーい！